U posljednje vrijeme s razlogom se sve više govori o utjecaju stresa na zdravlje. Česte interakcije sa zahtjevnim internim i eksternim korisnicima ostavljaju traga na djelatnicima što se očituje na količini i kvaliteti obavljenog rada. Kroz osvještavanja i upoznavanje simptoma usvajaju se razne tehnike uspješnog nošenja sa stresom. Kada se djelatnici oslobode stresa ili smanje njegovu razinu, lakše će usvajati nova znanja i bit će otvoreniji za prihvaćanje novih vještina i tehnika, realnosti, te u konačnici razumijevanja svoje poslovne uloge.
Ivana Stojaković
ivana@radilica.hrJasenka Kuburaš
jasenka@radilica.hrJelena Janković
jelena@radilica.hr8
Prepoznavanje vlastitih obrazaca ponašanja i uočavanje simptoma stresa
Upoznavanje s konceptima i teorijama stresa
Fiziologija stresa i kako na nju možemo utjecati
Upoznavanje s brzom tehnikom koherencije
13 minuta čitanja